Centro de
Yoga
Vida Sana
Clases de Yoga presenciales.
Aprende Yoga mientras practícas.
Horario de Clases
Profe Ricky
Lunes y Miércoles 10:00am y 19:00hrs
Sábados 10:00am
Profe Karla
Martes y Jueves 10:00am, 18:00 y 19:30hrs
Sábados 12:00am
Valores de las Prácticas
– 20.000 mensual …… los dias sabados
– 30.000 mensual …… 2 clases en la semana
– 45.000 mensual …… 2 clases en la semana + dia sabado
Promoción:
– 1 mes Gratis por Suscripción 6 meses (pagas 5 meses con pago semestral )
– Puedes pagar en 6 cuotas precio contado con Visa o Mastercard
Formas de Pago:
Mediante Transbank con Tarjeta de Débito, transferencia o Tarjeta de Crédito Visa o Mastercard
Haz click Aquí para inscribirte.
Puedes hacer el pago de la Adhesión con tarjeta de crédito o débito.
Sobre nuestro
Centro de Yoga
En Centro de Yoga Vida Sana nos planteamos entregar el conocimiento del Yoga a traves de la práctica, para transformarlo en sabiduría.
Mediante el estudio y la aplicacion del Yoga desde lo más sencillo y básico, avanzamos hacia lo más profundo, con un enfoque laico y sin dogmas.
Además de las clases presenciales tendrás acceso al Portal de Alumnos de nuestro sitio web en donde encontrarás clases completas para desarrollar tu práctica personal en casa o donde quieras!
Estilo y nivel de las clases de Yoga
Realizamos práctica de Hatha Yoga Integral, la cual reúne técnicas de los distintos estilos de yoga, y consiste en ejercicios físicos de activación y de relajación, también ejercicios de respiración, concentracion y meditacion.
Con la practica obtenemos un estado de mayor tranquilidad y equilibrio a nivel fisico, mental, emocional, energetico y espiritual.
La clases son multinivel, pues vamos realizando nuestra practica siempre de menos a mas, explorando, descubriendo y aceptando nuestras capacidades y limites, para desde ahí avanzar; trabajando con amor, paciencia y sin violentar nuestro cuerpo.
Además de las clases presenciales tendrás acceso al Portal de Alumnos de nuestro sitio web en donde encontrarás clases completas para desarrollar tu práctica personal en casa o donde quieras!
Formulario de Inscripción
Paga tu adhesión aqui
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Clases online
$20.000 -
Clases preseciales sabados
$20.000 -
Clases preseciales semana
$30.000 -
Clases semana + sabado
$45.000 -
Clases semana + sabado – Pago Semestral
$225.000 -
Clases semana – Pago Semestral
$150.000 -
Clases sabados – Pago Semestral
$100.000 -
Curso Instructor de Yoga- Pago Curso completo
$1.200.000 -
Curso Instructor de Yoga- Pago Mensual
$100.000 -
Curso Instructor de Yoga- Matrícula
$30.000 -
Clase de Prueba
$4.500
Beneficios del Yoga
A nivel general
Con la practica de yoga obtenemos un estado de equilibrio en los distintos aspectos de nuestro ser; tanto en el plano fisico, como energetico, emocional, psicológico y espiritual.
Generamos un estado de vitalidad y de calma a nivel general.
A nivel Físico
Obtenemos una mejora en nuestro sistema inmunológico, en nuestra digestión, relajamos y equilibramos el sistema nervioso, se alivian los dolores articulares y musculares, disminuimos la tensión y contracturas musculares.
Fortalecemos, tonificamos y flexibilizamos nuestra musculatura, obteniendo mejores habitos posturales y propioceptivos, equilibrando las cargas de nuestra columna.
A nivel Mental y Emocional
Disminuimos y equilibramos el estres, se mejora nuestra respuesta frente a las dificultades, a las crisis de pánico y depresión o angustia, incrementamos nuestra fuerza de voluntad, y desarrollamos la capacidad de calmarnos para sentirnos más dueños de nosotros mismos, desarrollando una sensación de tranquilidad, gratitud y alegría.
Requisitos para integrarte
No se requiere experiencia previa, pues vamos de menos a más en cada clase, con un enfoque integrativo para que puedan practicar tanto quienes ya tienen práctica previa como quien va a su primera clase.
Requieres traer ropa cómoda que te permita movilidad para poder practicar.
Si tienes alguna enfermedad que limite tu movilidad´o alguna contraindicación médica, debes consultarnos en el botón de WhatsApp antes de proceder a la inscripción.
Menores de edad, desde los 13 años pueden participar acompañados de uno de sus padres tambien inscrito.
Lleva tus clases donde quieras!
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Horario de atencion
Escríbenos un mensaje en el botón de WhatsApp y te responderemos a la brevedad!!!
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