Esta semana trabajamos nuestra fuerza de voluntad. A través de posturas (asanas) enfocados en el trabajo de fortalecimiento de la musculatura del abdomen es que incrementaremos el flujo de energía en el manipura chakra y recargaremos nuestra bóveda energética en el tantien o hara; un órgano sutil que almacena la energía vital. La fuerza de…
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