Estiramientos para piernas y pies

Clases con Ricky

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Estiramientos para las piernas

Clases con Ricky

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Gestion de nuestras emociones, chakra manipura

Clases con Ricky, Filosofia del Yoga

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Estiramiento de caderas e isquiotibiales, apertura de primer chakra raíz

Clases con Ricky

https://vimeo.com/675272009 Nos vemos en las Clases de hatha yoga online! Namaste Finalmente, te invito a dejar un comentario, una pregunta, algo que haya surgido en tu práctica, para así contribuir al aprendizaje de tod@s 😉… Este contenido es solo para los...

Equilibrio, conciencia de la dualidad de la mente

Clases con Ricky, Filosofia del Yoga

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Fortalecer Core abdomen y zona lumbar

Clases con Ricky, Filosofia del Yoga

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